Czwartkowe wydarzenie w ramach Maratonu Kreatywno\u015bci \u2013 My\u015bl inaczej rozpocz\u0119\u0142o si\u0119 z prawdziw\u0105 dawk\u0105 energii! Ju\u017c na pierwszej lekcji uczniowie, pod czujnym okiem nauczycieli, wzi\u0119li udzia\u0142 w 5-minutowym porannym przebudzeniu dla cia\u0142a i umys\u0142u. Proste \u0107wiczenia i mn\u00f3stwo pozytywnej atmosfery sprawi\u0142y, \u017ce nawet najwi\u0119ksze \u015bpiochy poczu\u0142y przyp\u0142yw si\u0142 na reszt\u0119 dnia.
Kolejnym punktem dnia by\u0142a chwila relaksu i r\u00f3wnowagi \u2013 zaj\u0119cia jogi, w kt\u00f3rych wzi\u0119\u0142o udzia\u0142 30 uczni\u00f3w. Poprowadzi\u0142 je pan Sebastian Jakimiuk, specjalista w tej dziedzinie. Z humorem, ale jednocze\u015bnie z dba\u0142o\u015bci\u0105 o poprawno\u015b\u0107 wykonywanych pozycji, wprowadzi\u0142 uczni\u00f3w w \u015bwiat jogi. U\u015bmiech na ich twarzach i dobra zabawa pokaza\u0142y, \u017ce ruch mo\u017ce by\u0107 nie tylko zdrowy, ale i przyjemny.<\/p>\n\n\n\n
W drugiej cz\u0119\u015bci dnia 40 uczni\u00f3w uczestniczy\u0142o w warsztatach taekwondo. Pod okiem profesjonalnego trenera Patryka Kornickiego mieli okazj\u0119 sprawdzi\u0107 swoje si\u0142y w tej dynamicznej sztuce walki. Pe\u0142ne zaanga\u017cowanie i entuzjazm uczestnik\u00f3w udowodni\u0142y, \u017ce aktywno\u015b\u0107 fizyczna mo\u017ce by\u0107 \u015bwietnym sposobem na popraw\u0119 kondycji i samopoczucia.
To wydarzenie to dla nas wa\u017cny krok w stron\u0119 zmiany codziennych nawyk\u00f3w.
Od dzi\u015b promujemy aktywno\u015b\u0107 i ruch jako nieod\u0142\u0105czny element zdrowego
stylu \u017cycia!<\/p>\n\n\n\n\n\n\n\nngg_shortcode_0_placeholder\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
Czwartkowe wydarzenie w ramach Maratonu Kreatywno\u015bci \u2013 My\u015bl inaczej rozpocz\u0119\u0142o si\u0119 z prawdziw\u0105 dawk\u0105 energii! Ju\u017c na pierwszej lekcji uczniowie, pod czujnym okiem nauczycieli, wzi\u0119li udzia\u0142 w 5-minutowym porannym przebudzeniu dla cia\u0142a i umys\u0142u. Proste \u0107wiczenia i mn\u00f3stwo pozytywnej atmosfery sprawi\u0142y, \u017ce nawet najwi\u0119ksze \u015bpiochy poczu\u0142y przyp\u0142yw si\u0142 na reszt\u0119 dnia.Kolejnym punktem dnia by\u0142a chwila […]<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":50949,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"ngg_post_thumbnail":29480,"footnotes":""},"categories":[74],"tags":[],"class_list":["post-50927","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-szkola-podstawowa"],"uagb_featured_image_src":{"full":["https:\/\/spsiennica.pl\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/nggallery_import\/czwartek_15.jpg",1349,900,false],"thumbnail":["https:\/\/spsiennica.pl\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/nggallery_import\/czwartek_15-150x150.jpg",150,150,true],"medium":["https:\/\/spsiennica.pl\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/nggallery_import\/czwartek_15-300x200.jpg",300,200,true],"medium_large":["https:\/\/spsiennica.pl\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/nggallery_import\/czwartek_15-768x512.jpg",768,512,true],"large":["https:\/\/spsiennica.pl\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/nggallery_import\/czwartek_15-1024x683.jpg",1024,683,true],"1536x1536":["https:\/\/spsiennica.pl\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/nggallery_import\/czwartek_15.jpg",1349,900,false],"2048x2048":["https:\/\/spsiennica.pl\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/nggallery_import\/czwartek_15.jpg",1349,900,false],"post-thumbnail":["https:\/\/spsiennica.pl\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/nggallery_import\/czwartek_15-700x480.jpg",700,480,true]},"uagb_author_info":{"display_name":"Przemys\u0142aw Kucharski","author_link":"https:\/\/spsiennica.pl\/index.php\/author\/przemek\/"},"uagb_comment_info":0,"uagb_excerpt":"Czwartkowe wydarzenie w ramach Maratonu Kreatywno\u015bci \u2013 My\u015bl inaczej rozpocz\u0119\u0142o si\u0119 z prawdziw\u0105 dawk\u0105 energii! Ju\u017c na pierwszej lekcji uczniowie, pod czujnym okiem nauczycieli, wzi\u0119li udzia\u0142 w 5-minutowym porannym przebudzeniu dla cia\u0142a i umys\u0142u. Proste \u0107wiczenia i mn\u00f3stwo pozytywnej atmosfery sprawi\u0142y, \u017ce nawet najwi\u0119ksze \u015bpiochy poczu\u0142y przyp\u0142yw si\u0142 na reszt\u0119 dnia.Kolejnym punktem dnia by\u0142a chwila…","_links":{"self":[{"href":"https:\/\/spsiennica.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/50927","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/spsiennica.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/spsiennica.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/spsiennica.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/spsiennica.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=50927"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/spsiennica.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/50927\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":50950,"href":"https:\/\/spsiennica.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/50927\/revisions\/50950"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/spsiennica.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media\/50949"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/spsiennica.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=50927"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/spsiennica.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=50927"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/spsiennica.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=50927"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}